ФОКИ «ИНФОСПОРТ» за 13 лет спортивной жизни принимал участия в 6-ти Чемпионатах России, в 4-х Парасибириадах. в 13 Спартакиадах Алтайского края, в 27 Кубковых встречах среди инва – клубов Алтайского края.

В предыдущей статье о здоровом образе жизни уже были описаны понятия «здоровье» и «здоровый образ жизни». Здесь же будут приведены некоторые ........

  О здоровье и его значении для человека пишут и говорят много. В наш век стрессовых нагрузок и серьезных нарушений в экологии это проблема особенно актуальна и занимает важное место в системе социальных ценностей и приоритетов общества. Здоровье выступает как ведущий фактор,

Довольно часто встречаются такие словосочетания, как "физическая культура" и "спорт".  Но знаете ли вы, что они означают? В этой статье попробуем разобраться подробней в данном вопросе. Физическая культура является центральным понятием всего физкультурного образования. В жизни встречается утверждение о том, что всякую деятельность, которая связана с физическими нагрузками, возможно отнести к физической культуре, но это неверно.

  Исследования показали, что даже 30-минутные занятия в тренажерном зале на все группы мышц вызывают увеличение метаболизма на дополнительные 150 калорий в течение 12 часов после тренировки. Это означает, что вы сжигаете больше калорий не только во время тренировки в тренажерном зале, но и после.

Спорт настоящих мужчин

Заринскому спорту – чуть немногим больше 30 лет. Вернемся в прошлое и вспомним, как все начиналось.